¡EMPODÉRATE A TRAVES DE LA VOZ!
TALLERES INTRODUCTORIOS GRATUITOS 2, 3, 9 y 10 OCTUBRE
¿Te gustaría atreverte a mostrarte tal como eres sin sentirte tan expuesta/o a los juicios negativos a través de la voz y el canto?
A través del “Curso de Empoderamiento a través de la Voz” aprendes cómo superar tu miedo a mostrarte tal como eres, desarrollas tu inteligencia emocional y te atreves a expresar tu parte más genuina. Aunque te de vergüenza mostrarla te dará la fuerza para florecer con una identidad propia y ocupar tu lugar en el mundo.
Este proceso lo hacemos desde el respeto y el cuidado de un método único de canto terapéutico, basado en el mindfulness, la expresión corporal y la biodanza, así como con dinámicas de grupo y espacios para la reflexión, enriquecimiento y apoyo mutuo.
No se necesita “saber cantar” o tener “buena voz”. Solamente se requieren ganas de experimentar, compartir y explorar el gran poder terapéutico de nuestra propia voz.
Dirigido, preferentemente, a personas que ya hayan iniciado un recorrido en el ámbito del crecimiento personal, el autoconocimiento y/o las terapias.
VEN A UN TALLER GRATUITO
Un taller gratuito de Empoderamiento a través de la Voz es una buena oportunidad para descubrir cómo atrevernos a mostrarnos tal como somos sin sentirnos tan expuesta/os a los juicios negativos, a través de la voz y el canto.
Empezaremos hablando sobre conceptos básicos que es importante tener en cuenta en nuestro proceso de empoderamiento y también sobre cómo pueden ayudarnos a ello la voz y el canto. Tendremos la oportunidad de experimentarlo de forma práctica y vivencial y además te llevarás algunas ideas y materiales para poder seguir practicando en casa. ¡Plazas limitadas!
¡El mayor acto de empoderamiento es mostrar tu parte más genuina al mundo, y cantar es la forma mas directa de hacerlo!
Imprescindible reservar plaza (formulario de inscripción abajo) y muy recomendable ver el vídeo antes de inscribirse en uno de los talleres introductorios:
CUANDO
Talleres introductorios gratuitos de Empoderamiento a través de la Voz:
-Martes 2 de octubre de 11.30 a 14h
-Miércoles 3 de octubre de 19 a 21.30h
-Martes 9 de octubre de 11.30 a 14h
-Miércoles 10 de octubre de 19 a 21.30h
DONDE
En Drishya. En el barrio de Gracia. c/ Puigmartí 22, Ent 2ª, 08012, Barcelona.
Metro Fontana L3, Joanic L4 y Diagonal L5-L3
RESERVA DE PLAZAS IMPRESCINDIBLE
Para reservar rellena todos tus datos en el formulario de inscripción, especificando a cuál de los cuatro talleres gratuitos te quieres inscribir.
NAVINA SOLER
Me defino como cantante, artesana de canciones y jardinera emocional.
Soy especialista en canto terapéutico y facilitadora de Biodanza. Licenciada en Bellas Artes, educadora social y formadora de Mindfulness. Creadora del Método CantART, que este año ha cumplido su 10º aniversario, y del Masaje Cantado.
Cantante profesional desde 1987 y profesora de voz y improvisación desde 1997. Empecé a impartir cursos y talleres de canto terapéutico en el 2008.
Desde el año 2000 participo como cantante en meditaciones, festivales, conciertos, viajes sonoros y en todo tipo de cursos del ámbito del crecimiento personal con música en vivo.
En 2017 publiqué mi primer CD con canciones propias de música para la sanación y canciones medicina titulado, Nanas de la Tierra.
INFO SOBRE LOS CURSOS TRIMESTRALES Y OPINIONES
El Curso Trimestral de Empoderamiento a través de la Voz es en formato semanal:
–Grupo miércoles tarde: los miércoles del 17 de octubre al 19 de diciembre de 19 a 21.30h y sábado 1 de octubre 10 a 20h.
–Grupo martes mañana: los martes del 16 de octubre al 18 de diciembre de 11.30 a 14h y domingo 2 de octubre de 10 a 20h. ¡Nuevo!
Grupos reducidos. Plazas limitadas a un máximo de 12-14 participantes.
Tiene un total de 33 horas y se divide en dos partes:
• Diez sesiones semanales de 2.30h, que dedicamos a experimentar con diversos aspectos que nos ayudan a sentar la base de nuestro proceso de empoderamiento
• Una sesión intensiva de 8h (en fin de semana) en la que realizamos un proceso creativo en el que tenemos la oportunidad de materializar todo lo aprendido.
Todos los grupos trimestrales tendrán lugar en Drishya, en una preciosa sala, muy bien cuidada y con mucha luz en el corazón del barrio de Gracia (ver dirección arriba).
Si necesitas más información o quieres inscribirte al Curso Trimestral, pero no pudieras participar en un taller gratuito, te propongo que contactes haciendo click aquí para concertar una llamada por teléfono o por skype para conocernos y valorar si la propuesta se adapta a lo que estás buscando.
Los cursos trimestrales incluyen:
- Formar parte de un pequeño grupo, de un máximo de 12-14 personas, para poder realizar un proceso vivencial muy cuidado
- La participación en un grupo de seguimiento a través de whatsapp, opcional pero muy recomendable, para facilitar el acompañamiento durante el proceso y el seguimiento después del curso
- La entrega de materiales que incluye un dossier de ejercicios, consejos y sugerencias para seguir practicando, así como videos, audios, textos y libros recomendados
- Asesoramiento y acompañamiento más individualizado, a quien pueda necesitarlo
OPINIONES PARTICIPANTES
Aquí tienes algunas opiniones de participantes sobre los cursos y talleres de CantART: https://www.cantarlavida.com/opiniones-sobre-cantart/
¡PARTICIPA EN UN TALLER INTRODUCTORIO GRATUITO!
Para reservar tu plaza rellena todos tus datos en el formulario de inscripción, especificando a cuál de los cuatro talleres gratuitos te quieres inscribir (ver formulario arriba).
